生命值是决定士兵存活的关键属性，只有当生命值归零时士兵才会阵亡。合理利用生命值不仅能提升部队的续航能力，还能在攻城略地时减少战损。生命值的高低直接影响战斗结果，尤其在持久战中，高生命值的部队能扛住更多伤害，为友军创造输出空间。无论是前期发育还是后期国战，生命值都是需要重点关注的属性。
提升生命值的主要途径包括装备强化、宝石镶嵌和科技研究。装备强化可以显著增加基础生命值，尤其是防具类装备的强化效果更为明显。宝石系统中，血气类玉石能直接提升生命值上限，不同品质的宝石效果差异较大，建议优先选择高品质宝石。科技研究中的生命科技也能按百分比提升全体士兵的生命值，虽然需要长期投入资源，但收益非常可观。这些方法可以叠加使用，让你的部队在战场上更加坚挺。
步兵天生拥有较高的生命值和防御力，适合作为前排吸收伤害；骑兵和弓兵生命值较低，但可以通过站位和战术规避伤害。勇士类将领能为所有兵种提供生命值加成，在组建混合部队时是不错的选择。战斗中注意根据敌方兵种调整阵型，让高生命值单位承受主要伤害，脆皮单位则躲在后方输出。合理的布阵能让生命值发挥最大价值。
在实战中，掌握治疗和恢复技巧能有效延长部队作战时间。部分将领技能和道具可以提供即时治疗或持续恢复效果，在关键回合使用能扭转战局。攻城时注意保留预备队，及时替换残血部队，避免因生命值耗尽导致连锁溃败。野外遭遇战则要善用地形优势，减少不必要的生命值损耗。活着的士兵才有输出，保命永远比贪刀更重要。
后期玩法中，生命值管理需要更精细的战术配合。联盟作战时可以让高生命值部队承担先锋角色，低生命值部队负责侧翼包抄或远程支援。掠夺资源时优先攻击生命值较低的守军，快速削减敌方战力。国战期间通过集结高生命值精锐部队，能有效突破敌方防线。养成随时关注部队生命值状态的习惯，及时补充兵员，这样才能在乱世中立于不败之地。
